大家都知道电脑辐射对人的皮肤伤害是很大的，长期在电脑旁边工作的人，眼睛会感到发痒、干涩等症状，所以每天下班回家第一件事情就是洗脸。而对代妈来说就更加要注意了，不仅为了自己的皮肤健康，还要顾及到肚里宝宝的健康发育，所以代妈上网应该也要多多注意。那么代妈上网应注意什么呢?

 

1、与电脑保持一定距离。 电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方，代妈在上网的时候应避免离得太近。电脑的显示器最好选用液晶的，能大大减少辐射量。

 

2、做好防护措施。 也就是穿好防辐射代妈装，或者选择防辐射围裙，让各位代代妈从内到外呵护好宝宝健康。

 

3、上网时间有要求。 在妊娠前三个月内，胎儿的各个脏器正在发育，电脑的辐射可能使胎儿的致畸率提高，造成胎儿眼发育不全、兔唇、畸形足等，因此应避免上网。过了这段时间后，代妈虽可以上网，但每天不能连续超过4个小时，而且要注意上网期间多休息，最好是每1小时休息一次，避免造成过度疲劳，出现头痛、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等现象。

 

4、注重营养。 上网期间要加强营养供应，广州代妈应多食用含有高蛋白和维生素类的食物。尤其是富含维生素B的食物，如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等。