1. 吸烟、喝酒、药物

烟酒和毒品，容易导医流产、早产甚至畸形儿，他们产生的有害物质很难离开你的身体，为了孩子，趁早戒掉。

经过研究证明了，烟酒能够影响男性的生殖能力和降低精子质量和数量，代妈也不例外，受孕机会也会慢慢的降低

药物，例如避孕药，长期使用会影响怀孕。远播优育提醒因为口服避孕药中的雌、孕激素对胎儿性器官会产生一定的影响，这种雌、孕激素从机体排出的速度很缓慢,停药后要6个月左右才能把体内雌,孕激素完全排出。

2.含咖啡因的饮料

咖啡、浓茶、可乐……含有较高浓度的咖啡因，摄入过多会阻碍铁吸收，同时，也会增加诞下死胎的风险。